Assertività: cosa significa?

Nella vita di tutti i giorni veniamo in contatto con molte persone, con cui intratteniamo rapporti di diverso tipo; da una banale conoscenza, da un’ amicizia, ad una relazione sentimentale.

Tutte queste “situazioni sociali” richiedono ,comprensione, affetto, amore verso l’altro, ma comportano anche lo sforzo di essere sempre sé stessi senza farsi condizionare da altre persone intorno a contesti di varia natura, è molto importante avere una propria personalità e non farsi influenzare da altre persone, essere persone assertive significa avere la forza di essere sé stessi e non farsi influenzare e quindi essere in grado di dire di no mantenendo la calma ma essendo determinati.

Spesso molti di noi fanno fatica ad essere sé stessi e hanno paura , che a rifiutare di fare o dire qualcosa, rimangano soli o possano essere giudicati male da altre persone, mentre invece in molti casi i rapporti con le altre persone si potenziano se ci si riesce a venire in contro, dovrebbe infatti esserci pariteticità in ogni rapporto e soprattutto non essere succubi degli altri e quindi mantenere una propria testa ed un proprio modo di decidere cosa è giusto o sbagliato per noi ma senza far decidere a qualcun altro, per quanto possa essere difficile bisogna trovare il coraggio con fermezza di assumerci le responsabilità delle nostre azioni e di non annullarci come persone, perché se si incorre nell’errore di farsi “sfruttare” o “farsi mettere i piedi in testa”, altrimenti si rischia che il proprio punto di vista venga annientato.