{"id":1169,"date":"2015-01-15T12:45:39","date_gmt":"2015-01-15T11:45:39","guid":{"rendered":"http:\/\/aspierina.giaki.org\/?p=1169"},"modified":"2015-01-15T12:45:39","modified_gmt":"2015-01-15T11:45:39","slug":"fast-food-buon-cibo-ma-non-esagerate","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.aspierina.it\/en\/fast-food-buon-cibo-ma-non-esagerate\/","title":{"rendered":"Fast food: buon cibo, ma non esagerate!"},"content":{"rendered":"<p>In molte occasioni nella vita quotidiana capita che ad esempio in circostanze di pause pranzo dal lavoro cene, merende, colazioni o pranzi con amici si vada a mangiare in un fast food per provare il piacere di addentare un hamburger, delle patatine fritte, crocchette di pollo o altro, da Mac Donald, Burger King e cos\u00ec via.<\/p>\n<p>Questo modo di mangiare poco sano tutto sommato ci permette di gustarci del buon cibo in compagnia o singolarmente, talvolta per\u00f2 diventa un&#8217;abitudine, specialmente in America dove il tasso di obesit\u00e0 \u00e8 molto elevato a causa di una frequentazione pi\u00f9 o meno assidua dei fast food, i danni per\u00f2 non riguardano semplicemente un sovrappeso, ma hanno un notevole impatto anche sulla salute, causando cos\u00ec danni al fegato, all&#8217;intestino determinando cos\u00ec l&#8217; insorgere di alcune patologie o disturbi.<\/p>\n<p>Pochi sanno che per risparmiare le catene mondiali di fast food utilizzino materiale di qualit\u00e0 scadente o ad esempio facciano uso di carne oppure olio vecchi di una settimana o pi\u00f9, che ne aumentano la dannosit\u00e0 a lungo andare e ne peggiorano ulteriormente la natura.<\/p>\n<p>Dunque le ripercussioni sulla salute sono molteplici e a volte possono anche compromettere la salute della persona. Mangiate pure nei fast food ma senza esagerare, questo articolo non vuole condannare o denunciare queste tavole calde ma invitare il consumatore alla moderazione ed alla riflessione responsabile delle conseguenze negative che a lungo andare questi cibi possono avere sulla salute<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>In molte occasioni nella vita quotidiana capita che ad esempio in circostanze di pause pranzo dal lavoro cene, merende, colazioni<\/p>","protected":false},"author":6,"featured_media":1184,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.aspierina.it\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1169"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.aspierina.it\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.aspierina.it\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.aspierina.it\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.aspierina.it\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1169"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.aspierina.it\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1169\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1185,"href":"https:\/\/www.aspierina.it\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1169\/revisions\/1185"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.aspierina.it\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1184"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.aspierina.it\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1169"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.aspierina.it\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1169"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.aspierina.it\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1169"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}